Hormon-Yoga-Wochenende im Bayerischen Wald

Erschienen am 26.05.2009 um 13:13 Uhr

Hormonelle Yoga-Therapie für die Frau [Birkenhof-News]

Erholung pur für Körper, Geist und Seele

Bei diesem Yoga-Wochenende wird in Hormon-Yoga eingeführt und die grundlegenden Techniken erlernt. Jede Teilnehmerin bekommt Unterlagen, mit denen auch zu Hause selbstständig geübt werden kann. Hormon-Yoga arbeitet mit dem ganzen Körper, wobei der Schwerpunkt auf der Stimulierung der Hormon erzeugenden Organe (Drüsen) liegt: den Eierstöcken, der Hypophyse, der Schilddrüse und den Nebennieren.

Statistisch beginnt ab dem 40. Lebensjahr der Östrogen-bzw. Testosteronspiegel zu sinken und es kann zu unangenehmen Symptomen kommen wie Abnahme der Leistungsfähigkeit, Antriebslosigkeit, Beklemmungen, Depression, Haarausfall, trockene Haut etc. Durch die Anregung der körpereigenen Hormonproduktion erhält jede Frau eine sanfte und effektive Möglichkeit nebenwirkungsfrei den individuellen Hormonhaushalt auszugleichen.

Wie langjährige wissenschaftliche Untersuchungen ergeben, hat Hormon-Yoga speziell für die Frau mit Beginn der Wechseljahre einen positiven Einfluss auf den Hormonhaushalt und das emotionale Gleichgewicht. Aber auch jüngere Frauen und Frauen, denen die Eierstöcke entfernt wurden, profitieren vom
Effekt des Hormon-Yoga, da die Harmonie im Hormonhaushalt nicht nur von der Funktionstüchtigkeit der Eierstöcke abhängt, sondern auch von anderen Organen, Drüsen und Systemen in unserem Körper.

Die hormonelle Yoga-Therapie unterscheidet sich vom traditionellen Hatha-Yoga dadurch, dass hauptsächlich mit der pranischen Energie und mit spezifischen Pranayamas (Atemübungen) gearbeitet wird.

Die nächsten Termine für das Hormon-Yoga-Wochenende im Beauty-Vital-Wellness-Hotel Birkenhof in Grafenwiesen sind:

29. bis 31. Mai 2009
31. Juli bis 02. August 2009