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Erschienen am 11.02.2009 um 14:56 Uhr
Bayerischer Wald. Die beste Art um abzunehmen sind nicht die Diäten, sondern Sport. Und wo hat man mehr Zeit für Sport als im Urlaub im Bayerischen Wald? Die meisten Wellnesshotels bieten genug Möglichkeiten Sport zu machen.
Die fünf besten Sportarten, die beim Abnehmen helfen, können von jeder Alterstufe durchgeführt werden und machen Spaß.
Fünf Sportarten zum Abnehmen
Eine Sportart ist das Laufen. Dazu benötigt man wenig Ausrüstung und kann die Natur in Bayern genießen. Nordic Walking, als zweite Sportart, ist ideal für jeden. Beim schnellen Gehen mit den Stöcken kann man bis zu 446 Kilokalorien in einer Stunde verbrennen. Vielleicht gibt es in der Nähe des Wellnesshotels ein Fitnessstudio mit angebotenem Tanzkurs. Latino-Dance macht nicht nur Spaß, sondern verbrennt in einer Stunde ca. 450 Kilokalorien. Was sicher in jedem Wellnesshotel in Bayern möglich ist, ist das Schwimmen. Beim Schwimmen verbrennt man durchschnittlich 436 Kilokalorien pro Stunde. Was bei einem Sporturlaub im Sommer auch nicht fehlen darf ist eine Radtour durch die Natur. Man lernt nicht nur die Landschaften und Ortschaften kennen sondern verbrennt ca. 436 Kalorien in einer Stunde.
Sporturlaub im Wellnesshotel in Bayern
Urlaub im Bayerischen Wald im Wellnesshotel Jagdhof ist ideal zum erholen und entspannen. Man kann im dazugehörigen Natur-Badesee schwimmen, in der Außensauna relaxen oder im Außenbecken tauchen. Im Winter ist es möglich auf dem See Eishockey zu spielen..
Ansprechpartner:
Hotel Jagdhof GmbH
Putzgartenstr. 2
94133 Röhrnbach
Tel. 08582-915 90
Fax 085 82-970222
www.jagdhof-roehrnbach.de
info@jagdhof-roehrnbach.de
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